Te ayudo a comprender y abordar el TDAH
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Soy Cristina Badenas y estoy aquí para ayudarte a descubrir tus fortalezas y desarrollar estrategias efectivas para afrontar los desafíos del TDAH con confianza.
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Sesión psicoeducativa sobre el TDAH
En una sesión de una hora conocerás qué es el TDAH, síntomas, cómo es el cerebro TDAH, funciones ejecutivas y su relación con el TDAH.
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Preguntas más frecuentes
¿Cómo se lleva a cabo una sesión de coaching para el TDAH?
Las sesiones de coaching suelen ser interactivas y personalizadas, donde se establecen objetivos específicos, se identifican obstáculos y se diseñan estrategias prácticas para superarlos.
¿Quién puede beneficiarse del coaching para el TDAH?
Cualquier adulto diagnosticado con TDAH puede beneficiarse del coaching, ya que mi trabajo está orientado a potenciar habilidades y desarrollar estrategias prácticas para gestionar el TDAH en la vida cotidiana.
¿Cuántas sesiones de coaching se recomiendan?
El número de sesiones varía según las necesidades individuales, pero generalmente se recomienda un compromiso a largo plazo para ver cambios significativos.