Te ayudo a comprender y a abordar el TDAH

¡Bienvenidos a mi espacio de coaching especializado en TDAH! 

Soy Cristina Badenas y ofrezco servicio de coaching especializado que te ayuda a reconocer tus fortalezas y a crear estrategias para superar los desafíos del TDAH.

Servicios

Coaching TDAH

Mi enfoque personalizado te guiará hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Descubre cómo puedes transformar tu vida con mi apoyo.

Espacio de ayuda mutua para padres

Espacio donde ofrezco apoyo emocional, estrategias prácticas de manejo del comportamiento y educación sobre el TDAH. Espacio centrado en proporcionar herramientas para mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo familiar. Además, es un espacio seguro para compartir experiencias y recibir orientación profesional.

Sesión psicoeducativa sobre el TDAH

En una sesión de una hora conocerás qué es el TDAH, síntomas, cómo es el cerebro TDAH, funciones ejecutivas y su relación con el TDAH.

¡Descubre el poder de la planificación!

¡Comienza tu transformación hoy!

¿Quién diagnostica el TDAH?

En el caso de los niños lo realiza un neuropediatra o un psiquiatra infantil. En el caso de adultos un neurólogo o un psiquiatra con experticia y experiencia en TDAH.

Preguntas más frecuentes


¿Cómo se lleva a cabo una sesión de coaching para el TDAH?

Las sesiones de coaching suelen ser interactivas y personalizadas, donde se establecen objetivos específicos, se identifican obstáculos y se diseñan estrategias prácticas para superarlos.


¿Quién puede beneficiarse del coaching para el TDAH?

Cualquier adulto diagnosticado con TDAH puede beneficiarse del coaching, ya que mi trabajo está orientado a potenciar habilidades y desarrollar estrategias prácticas para gestionar el TDAH en la vida cotidiana.


¿Cuántas sesiones de coaching se recomiendan?

El número de sesiones varía según las necesidades individuales, pero generalmente se recomienda un compromiso a largo plazo para ver cambios significativos.


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